“Ik heb mijn sessies met Akke ervaren als een enorm fijn proces. Ik ben bij de praktijk terecht gekomen doordat ik aanging op de naam ‘Ontwarring’ en ik las over de hond die aanwezig is. Sessie voor sessie voelde ik me minder in de war en kwam ik lekkerder in mijn vel te zitten. De naam ‘Ontwarring’ klopt dan ook als een bus. Nu een aantal weken verder voel ik me nog steeds in controle en heb ik de tools in huis om op lange termijn mijn groei door te zetten. Ik heb Akke als heel bekwaam, kundig en open minded ervaren, en het is een cadeau aan mezelf geweest om een behandeling bij haar te volgen”.

- Alexander -

“Voor mij is Akke een persoon met een luisterend oor zonder te oordelen.  Door de therapiesessies bij Akke heb ik geleerd dat al lijkt het in je hoofd een warboel van gedachten je het toch allemaal kunt "ontwarren" en op een rijtje kunt zetten. 

De therapiesessies hebben mij geholpen om mijzelf beter te leren kennen en op eigen benen te leren staan en vooral meer aan mijnzelf te leren denken in plaats van altijd eerst aan anderen. Omdat mijn hele leven werd beheerst door mijn moeder, heb ik dat nooit geleerd. Ik ervaar nu veel meer rust en weet veel beter met negatieve omstandigheden om te gaan.

Akke heeft een hond Louka. Ik ben niet opgegroeid met huisdieren en heb van nature een beetje angst voor honden. Tijdens een van de therapiesessies was ik zo "boos" op een situatie waar ik op dat moment veel last van had, dat Louka direct opstond en naar mij toe kwam en haar neus tegen mijn hand duwde en daarna haar kop op mijn been legde. Om aan te geven dat alles Ok was. Dat was één van de sessies die mij het meest is bijgebleven.

Ook was het voor mij nieuw om bij een onbekend persoon jezelf bloot te geven en alles over je privéleven te vertellen. Bij Akke voelde ik mij op mijn gemak. Ik ben heel blij dat ik de stap naar therapie gezet heb. Hoe goed je ook omringd bent door familie en vrienden die heel oprecht naar je kunnen luisteren, therapie gaat net een stapje verder. Ik heb geleerd om anders om te gaan met de dingen in mijn leven”.

- Carmen -

“Stromen, Afhechten en Openen: alle puzzelstukjes liggen nu op hun plaats!

Samen met de praktijkondersteuner GGZ uit mijn huisartsenpraktijk ben ik op zoek gegaan naar een therapeute met ervaring in de ACT en schematherapie. De praktijkondersteuner heeft naar zij zegt goede dingen gehoord over de praktijk van Akke, en zo is het contact tussen haar en mij tot stand gekomen.

 Ik ben een man van 64, met een geschiedenis van meerdere (ernstig) depressieve perioden en angstaanvallen in mijn leven. Hiervoor heb ik in het verleden meerdere vormen van therapie gevolgd, maar ondanks het kunnen vaststellen van de diagnose gegeneraliseerde angststoornis, heeft dit nog niet geleid tot permanente rust in mijn hoofd en lijf, en een verbinding tussen beide.

Totdat ik gesprekken ben begonnen met Akke. Haar manier van bevragen, haar kunst om mijn associaties naar aanleiding van haar vragen te duiden en in een groter perspectief te plaatsen, heeft mij langzaam, letterlijk, de ruimte gegeven om alles te laten stromen in mijn lijf, de oude pijn af te hechten en mijzelf lichamelijk en geestelijk te kunnen openen (naar de toekomst) en in staat zijn het in het heden te verankeren.

En dat allemaal in 15 gesprekken gedurende de periode van een half jaar. Eerst met een frequentie van 1x/week, daarna 1x/2weken en de laatste twee gesprekken met een frequentie van 1x/maand. Het erkennen van, en benoemen van, ongepast gedrag van familieleden, haar bevestiging, en benoemen van onaangename personen in mijn omgeving, het lijfelijk kunnen meevoelen in situaties van onveiligheid, zijn beslissend geweest in mijn snelle en blijvend herstel: alle puzzelstukjes liggen op hun plaats! Dank Ontwarring en dank Akke”.

- Jeroen (64, docent biologie) -