“Ik heb mijn sessies met Akke ervaren als een enorm fijn proces. Ik ben bij de praktijk terecht gekomen doordat ik aanging op de naam ‘Ontwarring’ en ik las over de hond die aanwezig is. Sessie voor sessie voelde ik me minder in de war en kwam ik lekkerder in mijn vel te zitten. De naam ‘Ontwarring’ klopt dan ook als een bus. Nu een aantal weken verder voel ik me nog steeds in controle en heb ik de tools in huis om op lange termijn mijn groei door te zetten. Ik heb Akke als heel bekwaam, kundig en open minded ervaren, en het is een cadeau aan mezelf geweest om een behandeling bij haar te volgen”.

- Alexander -

“Voor mij is Akke een persoon met een luisterend oor zonder te oordelen.  Door de therapiesessies bij Akke heb ik geleerd dat al lijkt het in je hoofd een warboel van gedachten je het toch allemaal kunt "ontwarren" en op een rijtje kunt zetten. 

De therapiesessies hebben mij geholpen om mijzelf beter te leren kennen en op eigen benen te leren staan en vooral meer aan mijnzelf te leren denken in plaats van altijd eerst aan anderen. Omdat mijn hele leven werd beheerst door mijn moeder, heb ik dat nooit geleerd. Ik ervaar nu veel meer rust en weet veel beter met negatieve omstandigheden om te gaan.

Akke heeft een hond Louka. Ik ben niet opgegroeid met huisdieren en heb van nature een beetje angst voor honden. Tijdens een van de therapiesessies was ik zo "boos" op een situatie waar ik op dat moment veel last van had, dat Louka direct opstond en naar mij toe kwam en haar neus tegen mijn hand duwde en daarna haar kop op mijn been legde. Om aan te geven dat alles Ok was. Dat was één van de sessies die mij het meest is bijgebleven.

Ook was het voor mij nieuw om bij een onbekend persoon jezelf bloot te geven en alles over je privéleven te vertellen. Bij Akke voelde ik mij op mijn gemak. Ik ben heel blij dat ik de stap naar therapie gezet heb. Hoe goed je ook omringd bent door familie en vrienden die heel oprecht naar je kunnen luisteren, therapie gaat net een stapje verder. Ik heb geleerd om anders om te gaan met de dingen in mijn leven”.

- Carmen -

“Stromen, Afhechten en Openen: alle puzzelstukjes liggen nu op hun plaats!

Samen met de praktijkondersteuner GGZ uit mijn huisartsenpraktijk ben ik op zoek gegaan naar een therapeute met ervaring in de ACT en schematherapie. De praktijkondersteuner heeft naar zij zegt goede dingen gehoord over de praktijk van Akke, en zo is het contact tussen haar en mij tot stand gekomen.

 Ik ben een man van 64, met een geschiedenis van meerdere (ernstig) depressieve perioden en angstaanvallen in mijn leven. Hiervoor heb ik in het verleden meerdere vormen van therapie gevolgd, maar ondanks het kunnen vaststellen van de diagnose gegeneraliseerde angststoornis, heeft dit nog niet geleid tot permanente rust in mijn hoofd en lijf, en een verbinding tussen beide.

Totdat ik gesprekken ben begonnen met Akke. Haar manier van bevragen, haar kunst om mijn associaties naar aanleiding van haar vragen te duiden en in een groter perspectief te plaatsen, heeft mij langzaam, letterlijk, de ruimte gegeven om alles te laten stromen in mijn lijf, de oude pijn af te hechten en mijzelf lichamelijk en geestelijk te kunnen openen (naar de toekomst) en in staat zijn het in het heden te verankeren.

En dat allemaal in 15 gesprekken gedurende de periode van een half jaar. Eerst met een frequentie van 1x/week, daarna 1x/2weken en de laatste twee gesprekken met een frequentie van 1x/maand. Het erkennen van, en benoemen van, ongepast gedrag van familieleden, haar bevestiging, en benoemen van onaangename personen in mijn omgeving, het lijfelijk kunnen meevoelen in situaties van onveiligheid, zijn beslissend geweest in mijn snelle en blijvend herstel: alle puzzelstukjes liggen op hun plaats! Dank Ontwarring en dank Akke”.

- Jeroen (64, docent biologie) -

“Een jaar lang ben ik bij Ontwarring in behandeling geweest. In vertrouwen heb ik met Akke van alles kunnen bespreken. Zij kon heel goed mijn gevoelens en emoties duiden. Zodat ik weer handvatten had om op een positieve manier in het leven te staan. 

Akke heeft met haar behandelplan ervoor gezorgd dat er weer lucht, vrolijkheid en ontspanning in mijn leven is gekomen. Wat vooral voor mezelf en mijn omgeving een grote opluchting is.

De vele gesprekken hebben mij veel goeds gebracht. De EMDR heeft me verlost van trauma en ik sta weer heerlijk in het leven. Het resultaat is dat ik mij weer gelukkig voel, nu de jarenlange depressies eindelijk verdwenen zijn.  

Want jaren heb ik last gehad van spanningen, angst, boosheid, waardeloosheid en de demonen uit m’n verleden. Dat is allemaal weg, ik voel me bevrijd en heb weer zin in de toekomst!

Nogmaals dank, Akke!”

- Arnoud -

“Akke heeft mij enorm goed geholpen met het stapsgewijs aangaan van een stuk uit mijn verleden en mij toe geleid naar een nieuwe copingstrategie. Dit deed Akke door ruimte te geven als dat nodig was en de juiste vragen te stellen als ik aan het afdwalen was. Altijd zonder oordeel en erg fijn mensgericht. Ook is Akke creatief in het vinden van passende therapieën om jou verder te helpen

Dankzij onze sessies heb ik meer rust en acceptatie rondom mijn verleden en in mijn leven en heb ik een balans gevonden die ik eerder niet voor mogelijk heb gehouden. 

Ik beveel Akke iedereen van harte aan!”

- Hidde (30) -

“Ik ben ongeveer een jaar onder behandeling geweest voor depressieve klachten na/bij een burn out. Akke heeft mij erg geholpen met het "ontwarren" van de situaties die hebben geleid tot mijn burn out en de verschillende emoties die ik ervaarde (en dat deze er mogen zijn). Zij luisterde en analyseerde aandachtig om vervolgens met afgewogen woorden mij inzicht te geven en het mij te laten begrijpen. Akke heeft een erg prettige en rustige houding en het was voor mij makkelijk om met haar te praten. Een jaar later gaat het een stuk beter met mij en daar heeft zij een belangrijk aandeel in gehad waar ik haar erg dankbaar voor ben.”

- Arjen -